EYE GYM : FULL ACTIVATION
【このトレーニングの目的】
性質の異なる2つの眼球運動を連続で行い、目の筋肉をフル活用します。
周辺視野トレではありません。どちらのステージも、動くターゲットを目線で直接しっかりと捉えることが目的です。
【トレーニングの流れと方法】
⚠️共通の鉄則：顔は正面で固定！頭は動かさず目玉だけで追うこと。
- STAGE 1：カオス目線追い（7秒間）
不規則にうねる緑の点を目で追い続けてください。クリックは不要です。目のストレッチを行います。
- STAGE 2：跳躍タップ（15秒間）
7秒経つと自動切り替え。あちこちにワープする青い点を目で捉え、素早くクリックしてください。出現する赤い点（地雷）は無視します（叩くと減点）。